Loading ...Vad är snarkning?
Trång passage ger snarkning
När muskulaturen som normalt håller luftvägarna öppna slappnar av i sömnen kan snarkning uppstå. Luftpassagen i svalget blir då smalare. Snarkljudet beror på vibrationer i mjuka gommen och de övre luftvägarna. Snarkningar ökar med åren och 40 procent av männen och 20 procent av kvinnorna beräknas snarka vid 50 års ålder. Fetma och övervikt ökar risken för snarkning.
Snarkningar stör sömnen
Den som snarkar får störd nattsömn och otillräckligt med syre vilket leder till trötthet på dagarna. Det påverkar också koncentrationen och immunförsvaret. Snarkning kan även vara ett socialt handikapp eftersom det kan vara svårt att dela sovrum med en snarkare.
Läs mer om Snarkning
Klicka här för att beställa direkt från ett riktigt apotekEtiketter: Snarkare, Snarkning, Sömnproblem, Trötthet
Diskutera Snarkning i vårt forum